J'étais un peu comme toi, je le suis toujours un peu mais ça va beaucoup, beaucoup mieux.
Pour moi, deux choses vont permettre de changer la situation :
- t'exposer à beaucoup de filles, en y allant petit à petit et en essayant de pousser la discussion de plus en plus loin
- prendre du recul sur toi, comprendre ce qui t'amène à réagir comme ça en fouillant dans ton passé, et pour ça pas de secret : lire beaucoup de livres sur le domaine (je te recommande les livres de psychologies de palo-alto, il y en a à 2€ sur kindle, Laborit, Alice Miller que je suis en train de lire...)
Eventuellement passer par un psy
|