Appliquons ça à un cas concret pour être sûr de bien avoir compris la chose. Prenons le cas de ce matin : ma copine ne m a pas envoyer de message en rentrant de soirée.
Cela implique une sensation d insécurité en moi. Je prend 2 ou 3 mn pour méditer afin d être plus lucide concernant mes sentiments et ensuite, je critique ma voix intérieur : J ai peur car elle ne m a pas envoyé de message en rentrant de boîte. Pourquoi ? J ai peur que cela soit un signe de manque d intérêt. Est ce vraiment un signe de manque d intérêt ? Peut être que oui, peut être que non.
J en arrive à cette conclusion.
Après je ne comprend pas trop car certe je peux faire le mec qui s en fou et qui se dit de toutes façons si c est pas elle ça sera une autre. Mais je suis plutôt du genre à vouloir régler les problèmes pour faire durer le couple dans l optique d une relation à long terme etc car si au moindre problème je next ..
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