C'est ce que je dis du coup, d'apprendre à mieux gérer ces réponses émotionnelles d'un point de vue plus pratique, dans un environnement autre que professionnel dans un premier temps. Tu feras ainsi l'expérience d'une autre façon de gérer ça, ce qui t'ouvrira le champs des possibles pour ce qui t'angoisse le plus.
Je ne peux t'en dire plus sans entrer dans les détails, ce qui me prendrait trop de temps et d'énergie.
Tiens nous au courant de tes avancées
