Projet nofap

Jonalo · #31 22/05/2015, 13h52

Suite à des brulures au niveau de l'urètre depuis quelques semaines lorsque j'urine ou que j'éjacule je me suis dis que j'allais ralentir voir stopper la masturbation pendant quelques temps !
Je précise que je me suis toujours masturbé environ 1 fois par jour depuis la puberté !

J'ai commencé l'arrêt il y a 12 jours. Au début cela me paraissait bizarre de ne pas avoir mes petites endorphines pour dormir

...
J'ai craqué une fois au bout de 3 jours en rentrant de soirée avec l'alcool sinon NOFAP !

Mon ressenti :

- Plus d'énergie
- Beaucoup plus d'envie , de désir , d'érection , je pense très souvent au c** !
- Un ressenti plus viril , plus homme

Peut être que cela a une bonne part de psychologique mais je vous assure que les effets sont là !

J'avoue que j'ai peur pour ma prochaine relation sexuelle ! Ca va pas tarder à partir

don Diego de la Vega · #32 22/05/2015, 15h38

Extrait de l'interview du mec qui s'est pignollé au bout de 100 jours :
J’ai tremblé de tout mon corps. Je m'en suis mis partout sur le torse avec une rage digne de mes premières branlettes au collège. Mon cri de jouissance a dû résonner pendant au moins 20 minutes dans la chambre.

J'ai pas tenu 100 jours mais je confirme pour les sensations !
Je conseille de porter des lunettes de plongée pour l'occasion.

O'Malley · #33 22/05/2015, 15h55

Il y a un gros effet placebo dans le NoFap, parfois c'est limite un culte

Ceci dit, il y a certains effets positifs qui découlent du fait de ne plus se masturber. En fait, on donne simplement un peu de repos à son engin et ça ne peut être que bénéfique, surtout quand on se branle très régulièrement.

Donc c'est génial de laisser un peu Popol tranquille mais pas au point de se dire qu'on va devenir de plus en plus viril au fur et à mesure que le NoFap avance ou que si on se branle et interrompt la serie de 100 jours en cours on va perdre tout son mojo. ^^

Shyn · #34 22/05/2015, 16h07

J'arrive même pas a tenir deux jours sans acte sexuel...

Y a aucun impact sur ma vie sexuelle si ce n'est la frustration de pas pouvoir lâcher des faciales digne de ce nom... Je vais tenter sur une semaine un jour.

TeeRexx · #35 22/05/2015, 20h30

Shyn rassure-moi : t'es en LTR? ^^

Je crois que 100 jours sans éjaculation est hyper bénéfique pour les mecs qui vont se branler 5 fois par jour, et sur des trucs bien sale style zoophilie etc.

Des gars qui peuvent pas bander sainement en gros.

Après ça reste quelque chose de bénéfique pour les consommateurs de porno. J'ai essayé mais j'ai pas réussi

Sinon, jeûner 16h par jour explose la testostérone, et accessoirement la libido ! (Testé et... peut-être approuvé, je le fais surtout pour la muscu)

Jonalo · #36 22/05/2015, 21h24

TeeRexx : Concernant le jeune de 16h c'est un sujet qui m'intéresse , tu sors ça d'ou ?

Helmut · #37 22/05/2015, 22h29

En ne me masturbant pas pendant 10 jours :
- Frustration et manque d'énergie les 2/3 premiers jours.
- Grande volonté et pas mal d'énergie jusqu'à au 10e jour, où la frustration et le manque d'énergie reprenne

- En me masturbant le 10e jour, état euphorique, créativité, grande volonté, joie de vivre et confiance en soi incroyables (qui dure pratiquement un à deux jour pour reprendre le schéma)
C'est vraiment ce schéma que je suis pratiquement tout le temps...
Je pense que quand on est pas dépendant, c'est useless de pas se masturber pendant 100 jours.

Bob Leponge · #38 23/05/2015, 17h51

Citation:

Envoyé par O'Malley

Il y a un gros effet placebo dans le NoFap, parfois c'est limite un culte

Ceci dit, il y a certains effets positifs qui découlent du fait de ne plus se masturber. En fait, on donne simplement un peu de repos à son engin et ça ne peut être que bénéfique, surtout quand on se branle très régulièrement.

Donc c'est génial de laisser un peu Popol tranquille mais pas au point de se dire qu'on va devenir de plus en plus viril au fur et à mesure que le NoFap avance ou que si on se branle et interrompt la serie de 100 jours en cours on va perdre tout son mojo. ^^

Placebo ou pas, je pense que c'est pas important. Ce qui l'est c'est que ça a des effets positif, après que ce soit psychologique ou pas c'est du détail.

En tout cas, je ne pense pas que ce soit une mauvaise idée de décider d'arrêter de se taper une queue et de décider de ne se satisfaire qu'en trempant popol dans de la nouille bien fraiche (sorry, j'avais juste envie d'être gore

).

Je sais que quand j'arrête, au bout d'1 semaine, 1 semaine et demi j'ai plus d'énergie et de volonté. Et généralement quand je succombe et que je me masturbe, j'ai tout de suite moins de motiv. Bien sur, je pense qu'il y a beaucoup de psychologique dedans, sinon ça serait le cas même quand on couche avec une fille, ce qui n'est pas le cas. Donc je pense qu'arrêter la masturbation peut donner la motivation de sortir pour chopper.

Shyn · #39 26/05/2015, 08h57

TeeRexx : Je suis en LTR, mais je pense que depuis mon adolescence ou j'ai découvert la masturbation, honnêtement, j'ai toujours pratiqué, sans aucun impact sur mon mon moral ou ma vie sexuelle.

Je pense que c'est une habitude que j'ai pris, même en LTR j'y aie recours, pour canaliser mon énorme libido et ne pas mettre la pression sur ma partenaire, car je pense que physiologiquement, aucune femme ne peut "encaisser" une telle libido sans avoir des problèmes d'irritations ou autres.

ZaKaT · #40 26/05/2015, 09h35

Ah ce sujet , est de nouveau d'actualité

J'ai arrêté après 200 jours sans me toucher ( juste pour pisser et me laver ) , maintenant je me limite à une fois semaine . Mais surtout , pas de porno !!!
Avec le recul une longue période comme j'ai fais , n'est pas forcément nécessaire même si ça renforce ton mental et t'enlèves l'habitude de te branler .
Je reste persuadé que de se branler tous les jours même sans porno est nocif niveau motivation , etc