[Modaan]

Moi j'aime pas du tout l'andromaque pcq je trouve que quand la moutarde te monte au nez, tu peux pas t'arrêter vu que c'est la fille qui gère, et le temps qu'elle comprenne et qu'elle s'arrête (surtout que quand elle est bien, même en s'arrêtant, le bassin continue de bouger qd mm c'est incontrolable) bah c'est mort, t'exploses.

Je pense plutôt qu'au début il vaut mieux privilégier le missionnaire afin de s'habituer et d'apprendre à se contrôler un minimum, surtout que ça peut être vachement simpa pour la fille (si tu titilles le haricot en même temps ou que tu mets ta main ou un coussin sous son bas du dos par exemple).

[Guimauve]

Ah, cette première fois où l'homme découvre la douceur, l'humidité et la chaleur d'un vagin... Dur de pas tout envoyer tout de suite. Dis toi que tu as vécu ton meilleur orgasme la première fois quand il t'a été impossible de te retenir.

Tout est psychologique. Le problème c'est qu'il te faut éviter le cercle vicieux qui va te stresser et te tendre alors qu'au contraire il faut que tu sois relaxe !

Un bon exercice, c'est la masturbation. Lorsque tu sens l'orgasme venir qui s'accompagne d'une contraction incontrôlée des muscles du périnée, arrête et concentre toi sur cette zone pour la relâcher, juste avant le point de non retour. a chaque fois tu te relâches et évites ainsi l'éjaculation. Tu essaies de faire ça le plus de fois possible.

ensuite avec ta copine, il faut que vous y alliez doucement. Lorsque tu sens que ça monte, arrête toi ou ralentis et décontracte toi. Plus tu es tendu, contracté, plus le périnée est tendu aussi, plus il envoie du sang dans la verge et donc plus ton gland est sensible. Donc si tu te relâches, ça retarde.

Et pour être relâché, le mieux vu que ce sont tes débuts, faites la position andromaque, lorsque ta copine s'assied sur toi. Cela te permettra de mieux te contrôler et en plus elle prendra son pied.

Et le tout est dans la tête. Une fois que psychologiquement, tu es allé au delà, après ça ira tout seul

[Beigniño]

Salut les gars !!
Effectivement je pense que c'est psychologique , lors de mes premiers rapports tout se passait bien , et l'été dernier , sur la plage avec une fille rencontrée le soir même il m'est arrivé pour la première fois de ne pas tenir .. Grosse remise en question , puis tout est redevenu normal et encore une fois , en pleine après midi ca reprend d'un coup , le lendemain aussi .. Puis Tout va mieux pendant quelques mois et la ca a repris il y a 3 semaines .. Je ne comprends pas , si vous avez des explications , des anecdotes , allez y qu'on soit le maximum à en profiter . J'ai remarqué que moins je contractais mes abdos , plus je tenais longtemps ..

[Guimauve]

C'est un foutu cerce vicieux. ça arrive une fois et la fois d'après on se dit, merde ça va recommencer et bam, pression psychologique et c'est re mort. Pour certains ça va ça vient pour d'autres ça reste...

[Rakos]

Hey comme promis je reviens donner des nouvelles
Alors résultat "satisfaisant" mais a amélioré , de mes 30 sec a peine je passe a environ 4-5 min.
Ce qui a pu jouer :
- La fille au dessus cette fois-ci
- Entrainement lors de masturbation : contraction , décontraction et un truc un peu bizzare , Sous la douche en dirigant le jet d'eau sur ma verge ( plus exactement sur l'urete ) sa donne un grosse envie de pisser accompagné de la contraction forte des abdos , j'ai essayé de joué sur sa aussi , j'ai rien a perde.
-préliminaire plus long que les 2 fois précédente ( perso je suis pas convaincu que sa joue , mais j'ai pas assez d'expériance pour vraiment l'affirmer)
- J'était plus décontracter aussi.

Après faut savoir si telle ou telle chose a eu une vrai incidence dans "l'amélioration".
Mais j'ai pas compris lorsque c'est venue , malgré qu'on a arrêté tous mouvement j'ai essayer de décontracter le tout ( un peu difficile , pas trop réussis ) j'ai quand même éjaculer un peu un d'après elle ( moi même je doutais ) je lui ai dis que je pouvais continuer encore un peu mais elle a pas préféré , j'ai du ensuite finir de tout vider . je me demandais si vous avez déjà vécu sa et si justement on pouvait continuer après .

Voila.