[remus69]

Hello!

J'ai lu quelques articles sur Internet donnant des conseils pour tenir plus longtemps. J'ai donc compris qu'il fallait muscler son muscle PC (muscle Pubo-Coccygien) afin de le contracter durant le rapport pour éviter l'éjaculation.

Je me suis entrainé à muscler le muscle PC mais j'avoue n'avoir pas très bien saisi le moment où il fallait contracter... Car j'ai l'impression que cela fait l'inverse! Au lieu de stopper mon éjaculation, cela la favorise.

Je suis donc aller sur ce site : Etmoi

Et il explique qu'il y a des moments où il faut contracter et d'autres moments où il ne faut surtout pas.

J'ai bien compris les exercices d'entrainements mais je crois que j'ai rien compris lorsqu'il s'agissait de le contracter durant l'acte!

Quelqu'un pourrait t'il faire un petit tutoriel simple et synthétique de la méthode? En effet, sur le site de Etmoi, je n'ai pas tout compris...

Je vais commencer le tuto ci-dessous (mais il devra être repris et corrigé car je n'arrive pas à stopper mon éjaculation à tout les coups) :

1) Repérer le muscle PC

C'est le muscle sous les testicules près de l'anus. Essayez d'arrêter volontairement d'uriner : commencez puis stoppez tout.
Vous sentez quel muscle se contracte ? C'est le muscle PC.

2) Muscler le muscle PC
Débutant
              Réaliser 20 contractions de 1 à 2 secondes, 3 fois par jour, durant 3 semaines.
Avancé
              Continuez le programme Débutant mais y ajouter 10 grosses contractions.
              C'est à dire 5sec pour contracter progressivement, 5 sec pour contracter le plus fort possible et 5 sec pour décontracter progressivement.
Pour rigoler
              Jouer à "Stop-pipi"!

Pour plus d'informations, aller voir les exercices de Kegel.

3) Contracter le muscle PC durant l'acte

Lorsque vous sentez la sauce monter, contractez le plus fort possible votre muscle PC pour empêcher le sperme de sortir.
Contractez jusqu'à ce que l'orgasme soit passé.

Mais avec cette technique que j'emploie, il y a deux effets : soit j'arrive à stopper, c'est parfait. Soit l'orgasme est encore plus fort! Où est l'erreur?

Thanks

[remus69]

J'ai plutôt l'impression qu'il faut contracter dès le début du coït : à partir des préliminaires. Cela permet de calmer l'excitation. Et j'ai l'impression que le fait de contracter pendant que la sauce monte, engendre un orgasme encore plus fort (mais n'arrête pas l'éjaculation).

Vous confirmez?

[Imgonnagetmedieval]

Alors comment ca marche...
Quand, à force d'entraînement, tu auras un muscle PC en béton armé, il sera suffisamment puissant pour influencer ta sensation. Dans le texte de EtMoi, il ne faut surtout pas comprendre qu'il faut le contracter (se retenir de faire pipi) dès que ca commence à chauffer, effectivement, ca fait éjaculer plus vite.

Si jamais tu en chies à tenir longtemps mais que t'as un super muscle PC, je te conseille de commencer par faire des préliminaires suffisant pour faire monter la sauce et qu'elle soit contrôlable. Si tu attaques direct tu vas rien sentir venir. Mais pas trop long les pré. sinon tu vas exploser en 2 secondes ^^
Ensuite, commence vraiment doucement, le but étant de faire venir l'excitation petit à petit (pense "contrôle"). Tu peux par exemple demander a la fille de commencer dessus, et de pas trop y aller à fond. L'astuce est que passé la barrière fatidique des X min, tu vas avoir une excitation en plateau et non plus en montée. En gros, tu vas pouvoir tenir longtemps si tu tires pas trop sur la bête.

Enfin, la contraction a 3 usages :
- pendant l'acte, si tu sent que tu commences à vraiment monter en température, arrêtez vos mouvements, et contracte d'un coup très fort pour essayer de faire redescendre la chaleur vers les c*****. Je sais pas comment l'expliquer, mais imagine toi que ton muscle, il tire et fais descendre la chaleur électrique vers les testicules. Ca dure 3 ou 4 secondes, et ca calme légèrement la sensation. Attends encore 10 secondes avant de repartir. Bien sûr, attends pas 10 secondes comme ça hein les filles ca refroidit trop vite. Fais lui des bisous, des caresses bref tu te démerdes pour la garder au chaud.
- pendant la phase de plateau, quand c'est devenu bien plus facilement contrôlable, tu peux utiliser ton super muscle PC contracté pour augmenter la taille et la dureté de ton engin. La différence est pas énorme, mais crois moi elle le sentira et te le fera entendre héhéhé
- au moment d'éjaculer. Bon là ca devient tesh-nik. En gros, quand tu éjacules c'est ce muscle qui, par spasme, envoie la purée. En le contractant d'un seul coup d'un seul, et avec FORCE, tu l'empêches de faire ses spasmes vus que déjà contracté, et donc pas d'éjaculation. Si c'est bien fait, c'est à dire au moment, à l'instant, que dis-je, à la milli-seconde AVANT l'éjaculation, tu vas avoir l'orgasme (tête qui tourne, perte de sensibilité) sans éjaculer (comme les filles non-fontaines quoi). Tu vas donc rester bien dure et en plus tu vas plus rien sentir : extra-ball pour toi ! (enfin surtout pour elle )
MAIS, si c'est fait trop tard, à cause d'un mauvais timing (faut s'entraîner), tu peux quand même bloquer ton éjaculation via la verge, mais elle aura quand même lieu en toi. Donc tu vas débander et voilà fin de partie. Pour le sperme pas d'inquiétude, il sera dans tes urines le lendemain

(Il peut aussi arriver que tu le fasses trop tôt, à ce moment là, ben c'est juste trop tôt, t'as rien gagné. Et si jamais ton muscle est pas assez musclé, tu vas juste te chier, avoir les spasmes quand même, et éjaculer)

D'un point de vue personnel, je te conseille vivement de développer cette technique, les résultats sont juste incroyable... Tu vas te mettre à compter en heures et plus en minutes yerk yerk yerk

et voilà j'ai encore écris un pavé :x

[remus69]

Bravo pour cette réponse!

[Imgonnagetmedieval]

Héhéhé pas de problème, tu es le bienvenu. Je suis pas sur ce forum pour ce genre de problème

L'astuce de faire redescendre l'énergie dans les c****, ca permet au moment clé d'être, comment dire... généreux ? xD