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Envoyé par Power
Phantom se trompe lourdement. Tu peux très bien faire 1000 approches, si elles sont faîtes toujours de la même façon tu ne progresseras pas.
Alors qu'avec parfois juste une vingtaine "d'open", si ces derniers sont faits en sortant TOTALEMENT de ta zone de confort, tu verras de toi même quelle aisance tu auras développée.
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Alors bien entendu, il ne s'agit pas d'aborder 1000 fois de la même façon, dans la même situation, Power. Moi je me force à aborder dans des situations d'inconfort(avec plein de personnes autour, dans la rue, dans des magasins, les nanas en mouvements dans la rue ou à l'arrêt,...).
Je me fixe comme objectif d'aborder les groupes de personnes et d'être à l'aise, par exemple. Bref multiplier les expériences pour se challenger et progresser. Mais bien sûr, cela ne dispense pas de l'apprentissage théorique, je n'ai jamais dit le contraire. Affronter ses peurs, encore et encore.
Je suis loin d'en avoir abordé 1000, mais je peux te dire, Power, qu'en ce qui me concerne la compétence vient avec la pratique. Je suis d'accord quand tu dis qu'au bout d'une vingtaine d'approches tu peux progresser énormément. Mais je sais d'expérience qu'un jour tu peux être au top, et le lendemain avoir perdu confiance.
Je reste persuadé que l'angoisse de l'approche ne part jamais totalement, on ne peut qu'apprendre à la canaliser et la transformer : et qu'avec l'expérience et la pratique régulière, ça devient une sorte de force intérieure, passionnante et nourrissante.
IMHO