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  #1  
Vieux 08/12/2011, 20h49
 
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Par défaut un "bon" problème d'évolution

Bonjour à tous,

Ce n'est pas un SOS désespéré que je poste ici, mais plutôt un bout de mon histoire, d'où le fait que je poste ce topic dans la seciton dynamique sociales. J'aimerais vous faire part de ce qui m'arrive depuis maintenant presque un an.

Pour me décrire, j'ai 26 ans, et depuis mon plus jeune âge j'ai des problèmes de surpoids. Il y a 18 mois je faisais 126 kilos pour 1m90. Autant dire que j'étais "bien là", un beau nounours, malgré le fait que je suis grand. Les filles ne se retournaient jamais sur moi, et, sr une échelle de 10, la confiance en moi était à un bon 0. Pour être honnête, je n'ai jamais eu de véritable copine. J'ai eu une période de chômage entre août 2010 et décembre 2010, et j'en ai profité pour aller au sport presque tous les jours, environ 2h à chaque fois. J'ai perdu 10 kilos, j'étais donc à 116 au début de l'année. Puis, j'ai déménagé dans une autre ville pour le travail, du coup finis les bons petits plats de maman, et n'étant pas un super cuisinier, mes repas du soir se limitent souvent à une salade, saumon, des trucs light. Résultat, aujourd'hui je suis à 105 kilos, toujours autant grand et costaud grâce au sport et c'est un véritable cataclysme qui s'est produit depuis quelques semaines.

Lorsque je suis dans un lieux public, en boîte particulièrement, pas mal de filles me dévisagent, me regardent fixement. En tout honnêteté, lorsque ça m'arrive, je deviens presque rouge, je fixe la nana mais AUCUN mot ne sort de ma bouche, je n'ai pas l'impulsion pour aller lui parler, alors que ça m'est servit sur un plateau d'argent!! Je sais que je plais, car j'ai eu énormément de compliment de la part de la gente féminine, disant que j'étais un très beau garçon, que je plaisais à beaucoup de filles etc... Complètement l'inverse par rapport à il y a 2 ans !! J'ai donc bien évolué physiquement. Par contre, dans la tête je n'ai pas évolué, dans le sens où ma confiance n'est peut être plus à 0, mais à 2, ce qui est toujours très insuffisant. Et si la confiance ne suit pas, tu as beau être un apollon, tu ne vas jamais parvenir à tes fins.

C'est donc une toute nouvelle situation à laquelle je dois m'habituer et savoir en tirer les bénéfices (et il y en a, je le sais), seulement je bloque toujours...

Je fais en ce moment un grand travail sur moi pour évoluer, mais c'est vraiment difficile, car mon surpoids m'a vraiment affecté durant toutes ces années, et c'est maintenant que je m'en rends vraiment compte.

Je sais que seul et moi seul peut faire évoluer les choses, et que la recette miracle n'existe pas. J'aimerais quand même savoir si il y a ici des gens qui ont vécu la même chose, ou presque ?

Merci de m'avoir lu

cheers
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  #2  
Vieux 09/12/2011, 18h54
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Citation:
Envoyé par bojas Voir le message
du coup finis les bons petits plats de maman, et n'étant pas un super cuisinier,
Il y a un topic avec des conseils de cuisine sur le forum, pour te mettre le pied à l'étrier de la cuisine (tu cuisinera des bons plats qui te plaisent et variés et tu gagneras des points auprès des demoiselles).

Citation:
Envoyé par bojas Voir le message
J'ai donc bien évolué physiquement. Par contre, dans la tête je n'ai pas évolué, dans le sens où ma confiance n'est peut être plus à 0, mais à 2, ce qui est toujours très insuffisant. Et si la confiance ne suit pas, tu as beau être un apollon, tu ne vas jamais parvenir à tes fins.

C'est donc une toute nouvelle situation à laquelle je dois m'habituer et savoir en tirer les bénéfices (et il y en a, je le sais), seulement je bloque toujours...

Je fais en ce moment un grand travail sur moi pour évoluer, mais c'est vraiment difficile, car mon surpoids m'a vraiment affecté durant toutes ces années, et c'est maintenant que je m'en rends vraiment compte.
Le problème c'est que si tu te vois encore avec ton ancien corps et les complexes qui vont avec pour toi, tu ne prendras pas facilement confiance. Il faut que tu apprenne à te regarder dans un miroir de plein pied et que tu te dise à voix haute ce qui te plais chez toi (ça a l'air totalement stupide je sais, mais ça aide vraiment).
Une fois que tu aura accepté d'avoir changé, tu pourras te débarrasser des anciens complexes plus facilement.
__________________
"quam minimum credula postero" Horace
"In what ever you do, do not suck" C.J Ortiz (MM Coach)
"Peut être qu'elles savent manier les nunchakus sans problèmes [...].Mais nous on sait manier des hallebardes comme des mikados." Silvers Stones
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