Le meilleur moyen de degager de la confiance en soi, c'est d'avoir réellement confiance en soi

Pour ça l'auto-persuasion est bien utile (dans le genre: Je suis un beau gosse. Toutes les filles me veulent, et elles ont de la chance de m'avoir. Brad Pitt fait pitié a coté de moi. Etc) Un bon IG te donne un bon BL, et pas besoin de y reflechir^^
Par contre j'ai pas bien compris ce que tu demande, tu peux clarifier?
Ta posture, tu devrai la garder seulement pour les gens que tu connais si sa bloque avec les inconnues.
Personnellement pour les EC destabilisateur, j'ai trouvé un truc pas mal. Quand je croise une HB dans la rue, mon premier reflexe est de baisser les yeux. J'attends une petite seconde, et je releve la tete en plongeant mon regard droit dans ses yeux. Ca fait un effet terrible, limite trop parce que la fille en face est tellement déstabilisée qu'elle détourne le regard.
Sur un AMOG ça doit faire un bon effet, c'est a essayer.
J'espere que ça peut t'aider!