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Messages créés par:
john42
Forum:
Lifestyle et mode
13/10/2013, 12h36
Réponses:
22
Je me suis mis à la muscu, question
Affichages:
7 679
Envoyé par
john42
Je suis d'accord, pour les abdominaux travailler...
Je suis d'accord, pour les abdominaux travailler sans matériels c'est tout aussi efficace.
Par contre le programme 8 min abs est selon moi peu utile car il te donnera des abdominaux dessiné mais...
Forum:
Lifestyle et mode
09/10/2013, 17h34
Réponses:
22
Je me suis mis à la muscu, question
Affichages:
7 679
Envoyé par
john42
5 séries de 25 à 30 répétitions et seulement 45...
5 séries de 25 à 30 répétitions et seulement 45 secondes RIS me semble peu adapté pour une prise de masse après je peux me tromper.
J'aurais plutôt dit : 3 à 4 séries de 8 à 12 répétitions et 1min...
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Débats
19/05/2013, 22h26
Réponses:
49
(Aux filles) Pourquoi KC un garçon et ne plus le revoir ?
Affichages:
7 845
Envoyé par
john42
Je sais pas si je choisis les bonnes ou pas mais...
Je sais pas si je choisis les bonnes ou pas mais ce genre de situation mais souvent arrivé et ce n'était pas forcément des HB ++.
Après ce genre de filles agit comme cela, soit parce qu'elle sont...
Forum:
Débats
19/05/2013, 18h50
Réponses:
49
(Aux filles) Pourquoi KC un garçon et ne plus le revoir ?
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7 845
Envoyé par
john42
Je suis entièrement d’accord avec les propos de...
Je suis entièrement d’accord avec les propos de Nananananaaaaa !
J'ai trop eu à faire à des princesses qui ne lèvent pas le moindre petit doigt et elles sont là à attendre comme si c'était...
Forum:
S.O.S aide perso : posez vos questions
08/05/2013, 11h53
Réponses:
18
Je suis petit, compenser par la muscu ?
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1 779
Envoyé par
john42
Salut ! En musculation pour avoir des...
Salut !
En musculation pour avoir des résultats, il faut s'investir à 100 % !
Donc comme tu débute je te conseilles de pratiquer 3 fois par semaines et de faire du full body ( c'est à dire tu...
Forum:
Enrichissement personnel
20/04/2013, 15h50
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9
[Programme] 8 semaines pour changer
Affichages:
3 121
Envoyé par
john42
Intéressent ce que tu as écris là, ça pourra en...
Intéressent ce que tu as écris là, ça pourra en aider plus d'un !
Par contre je ne suis pas d'accord sur la musculation : c'est un sport à part entière !
Forum:
Lifestyle et mode
15/04/2013, 08h54
Réponses:
9
Avoir des abdos
Affichages:
2 157
Envoyé par
john42
Après moi je te conseillerais de faire une grosse...
Après moi je te conseillerais de faire une grosse prise de masse pendant 2-3 mois en faisant de la musculation 3 fois par semaine ( donc il te faut un important apport en calories, protéines... ) et...
Forum:
Lifestyle et mode
14/04/2013, 22h07
Réponses:
9
Avoir des abdos
Affichages:
2 157
Envoyé par
john42
Oui je suis d'accord avec toi la nutrition est...
Oui je suis d'accord avec toi la nutrition est bien plus importante que le fait de faire de la musculation. Mais il faut choisir entre avoir de gros bras et pecs comme le souhaite l'auteur et avoir...
Forum:
Lifestyle et mode
14/04/2013, 17h54
Réponses:
9
Avoir des abdos
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2 157
Envoyé par
john42
Tu dit vouloir des abdos ? et ben accroche toi...
Tu dit vouloir des abdos ? et ben accroche toi car ce n'est pas en 6 mois que tu en auras ! Il te faut une bonne année minimum pour avoir des abdominaux correct.
Après si tu es motivé, entraînes...
Forum:
Lifestyle et mode
28/02/2013, 20h18
Réponses:
22
Avis a ceux qui mettent du gel
Affichages:
4 789
Envoyé par
john42
Tu sais même si on mettais beaucoup de photos je...
Tu sais même si on mettais beaucoup de photos je ne sais pas en quoi cela t'aiderais.
Personne n'a le même visage ni les mêmes cheveux, donc trouve une coupe qui correspond à ta personnalité, je...
Forum:
Lifestyle et mode
27/02/2013, 23h42
Réponses:
22
Avis a ceux qui mettent du gel
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4 789
Envoyé par
john42
C'est bon problème réglé ;)
C'est bon problème réglé ;)
Forum:
Lifestyle et mode
27/02/2013, 17h31
Réponses:
22
Avis a ceux qui mettent du gel
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4 789
Envoyé par
john42
Clique droit sur l'image puis ouvrir l'image dans...
Clique droit sur l'image puis ouvrir l'image dans un nouvel onglet ;)
Forum:
Lifestyle et mode
27/02/2013, 17h07
Réponses:
22
Avis a ceux qui mettent du gel
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4 789
Envoyé par
john42
Moi quand j'ai la bonne longueur de cheveux, la...
Moi quand j'ai la bonne longueur de cheveux, la coupe de ryan gosling ( brossé sur le côté ) me correspond bien ;)
...
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Enrichissement personnel
20/01/2013, 23h45
Réponses:
14
Partir en voyage pendant un an après son bac
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2 831
Envoyé par
john42
Ben franchement non, je n'ai pas peur ! Les...
Ben franchement non, je n'ai pas peur ! Les amies, tu peux t'en refaire très facilement.
Et crois moi qu'après 10 mois à te débrouiller seul dans une langue étrangère sans l'aide de papa et maman...
Forum:
Enrichissement personnel
20/01/2013, 23h31
Réponses:
14
Partir en voyage pendant un an après son bac
Affichages:
2 831
Envoyé par
john42
Salut, je vais suivre ce sujet car moi aussi en...
Salut, je vais suivre ce sujet car moi aussi en septembre je pars avec un ami en Australie avec un visa working holiday. On commencera par la ville de Brisbane ;)
Forum:
S.O.S aide perso : posez vos questions
07/01/2013, 16h21
Réponses:
26
Musique Qui Donne Confiance
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4 139
Envoyé par
john42
Oui effectivement, certaines chansons peuvent...
Oui effectivement, certaines chansons peuvent motiver une personne et avoir l'effet inverse sur une autre !
Pour moi en ce moment c'est :
College - A Real Hero
Kavinsky - Nightcall
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Débats
05/01/2013, 22h20
Réponses:
59
Quand ça ne va pas
Affichages:
7 861
Envoyé par
john42
Je me comporte exactement comme Fishandchips ! ...
Je me comporte exactement comme Fishandchips !
Jamais, il me viendrait à l'esprit de parler à une personne, de mes problèmes respectifs, et de ce que je ressens d'ailleurs.
Mes petites amies...
Forum:
Séduction et dynamiques sociales
03/01/2013, 13h02
Réponses:
9
Openers en SPU avec un wing
Affichages:
1 286
Envoyé par
john42
Ou encore plus simple : faire du direct game ! ...
Ou encore plus simple : faire du direct game !
Comme ça si tu repars avec son numéro, tu sait d'avance que tu lui plaît. Direct, efficace et sans perte de temps ;)
Forum:
Séduction et dynamiques sociales
31/12/2012, 16h13
Réponses:
45
Votre texto du jour de l'an
Affichages:
5 448
Envoyé par
john42
Là pour le coup, je dois dire que je suis...
Là pour le coup, je dois dire que je suis entièrement d'accord avec toi raimiz :D
Forum:
Séduction et dynamiques sociales
30/12/2012, 15h06
Réponses:
23
Avis de femme sur le SPU (une amie !)
Affichages:
3 592
Envoyé par
john42
Toujours là même rengaine " le SPU c'est pour les...
Toujours là même rengaine " le SPU c'est pour les coincés ", " je n'aime pas perdre mon temps dans la rue ". Je vais te dire un truc : le temps que tu perds en NPU moi je le perd en SPU. Donc au...
Forum:
Séduction et dynamiques sociales
30/12/2012, 13h16
Réponses:
23
Avis de femme sur le SPU (une amie !)
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3 592
Envoyé par
john42
Je trouve ça dommage de ne pas aborder les filles...
Je trouve ça dommage de ne pas aborder les filles dans la rue, juste parce qu'un type ( d'après ces statistiques ) à écrit un livre sur le fait que l'on à très peu de chance de Numclose.
Tu...
Forum:
Séduction et dynamiques sociales
29/12/2012, 20h49
Réponses:
23
Avis de femme sur le SPU (une amie !)
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Envoyé par
john42
Pour ma part, j'avais déjà abordé des filles dans...
Pour ma part, j'avais déjà abordé des filles dans la rue avec des potes comme ça pour le délire mais ce n'étais pas réellement du SPU à proprement parler.
J'ai fait ma première session SPU en...
Forum:
Séduction et dynamiques sociales
29/12/2012, 20h43
Réponses:
23
Avis de femme sur le SPU (une amie !)
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3 592
Envoyé par
john42
Je suis entièrement d'accord avec toi. Je tutoie...
Je suis entièrement d'accord avec toi. Je tutoie constamment mes targets.
Le vouvoiement ne fait que créer un fossé entre toi et ta cible !
Forum:
Séduction et dynamiques sociales
29/12/2012, 19h53
Réponses:
23
Avis de femme sur le SPU (une amie !)
Affichages:
3 592
Envoyé par
john42
Aha et oui cela confirme ce que je fais en SPU !...
Aha et oui cela confirme ce que je fais en SPU ! Les filles adorent se faire aborder de manière original et poli... tu passe pour un homme, un vrai et je peux vous dire qu'elles accrochent ;)
...
Forum:
S.O.S aide perso : posez vos questions
27/12/2012, 20h28
Réponses:
17
Amies chiant !
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Envoyé par
john42
Oui c'est vrai que je devrait augmenter mon...
Oui c'est vrai que je devrait augmenter mon nombre d'amies, je m'en rend compte maintenant. J'ai beaucoup de connaissances mais ça s'arrête là.
Je vais bosser ça dans les prochains mois. ;)
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