[Chacha75]

Non, désolée mais oui j'ai besoin de comprendre pour passer à autre chose et tirer un trait. J'en ai envie, je trouve que c'est deja un bon début.
Il ne m'a pas répondu depuis lundi, donc je considère que même rester amis sans ambiguïté ne l'intéresse pas et c'est peut être mieux ainsi. Mais plus ne m'intéresse plus de toute façon, j'ai conscience que c'etait tres toxique.

Enfin pour moi et Ma santé mentale surtout.

Mais j'arrive pas à me dire qu'il est 100% coupable.
Je culpabilise d'avoir echoué et de ne pas avoir éte ce qu'il recherchait. Car je me dis que ca marchera avec une autre, vous voyez?
Ca peut paraître con je sais

[Oncle Barney]

Envoyé par Chacha75

Non, désolée mais oui j'ai besoin de comprendre pour passer à autre chose et tirer un trait. J'en ai envie, je trouve que c'est deja un bon début.
Il ne m'a pas répondu depuis lundi, donc je considère que même rester amis sans ambiguïté ne l'intéresse pas et c'est peut être mieux ainsi. Mais plus ne m'intéresse plus de toute façon, j'ai conscience que c'etait tres toxique.

En disant cela, tu as bien une explication, non? C'était toxique. Et tu sembles tourner la page puisque il ne t'intéresse plus. Tu y arrives tout de même malgré la situation de non réponse, non?

Ce que j'essaie de te faire comprendre, c'est que chercher à comprendre quand on ne peut avoir de réponses, c'est se maintenir dans une posture très inconfortable, qui empêche le travail de deuil. Et plus tu fais tourner ces questions dans ta tête, plus ça te tire vers le bas. C'est à ça que je fais attention depuis le début. Et tu le dis toi même, c'est pour ta santé mentale. Tu l'as donc bien compris

Envoyé par Chacha75

Mais j'arrive pas à me dire qu'il est 100% coupable.
Je culpabilise d'avoir echoué et de ne pas avoir éte ce qu'il recherchait. Car je me dis que ca marchera avec une autre, vous voyez?
Ca peut paraître con je sais

Ça c'est ton histoire personnelle qui résonne avec tout ça. Je cherche également depuis le début à te faire prendre conscience que le sujet à propos de ça n'est pas toute cette histoire, mais une problématique qui t'est propre, un écho de ton vécu. Qu'essaies tu de réparer ici qui fait référence à ton histoire passée (ça peut remonter à ton enfance)?
Alors je sais pas si là comme ça, je peux t'amener à trouver à quoi tout ça te faire penser inconsciemment. Mais si je peux te faire gagner quelques mois ou années de thérapie

De toute façon, oui tu as ta part de responsabilité, comme dans toute histoire, mais tu n'as pas le recul à l'heure actuelle pour le savoir. Sans parler du fait qu'il t'a manipulé et a profité de certaines de tes failles (consciemment ou non).

Tout ce que j'espère, c'est de pouvoir t'amener un peu de paix intérieure dans ce que tu traverses aujourd'hui, et que tu puisses rebondir et aller de l'avant