A ce moment la tu leurs dit clairement que sa sera pas plus de 2 soirée par mois par exemple, fixe des limites et proposes leurs. En plus la c'est les vacances donc profite pour forcer un peu la main.
Et la il faut s'imposer : c'est tes parents, tu n'a pas à avoir peur ou ne pas oser demander quelque chose.
Mais au final je suis sûr que tu sera surpris de voir combien tes parents seront tolérant

tu te fait des idées mais tes parents ont été jeunes avant toi