Dis-toi qu'au boulot il faut que tu sois efficace, il faut donc que tu penses boulot. A partir du moment où tu penseras boulot ton corps ira tout seul, et après ça deviendra un automatisme. Si ça peut t'aider, imagine que tu dois être au boulot comme tu es au basket.
Le but c'est de mettre le plus de paniers possibles dans un temps imparti. Et bien dans ton boulot c'est pareil, ton but c'est de servir le plus de plat possible dans le plus court temps.