[franklinroosevelt]

Bonjour a tous ,

J'ouvre une nouvelle discussion aujourd'hui pour vous parler de quelque chose qui me gâche la vie : les addictions !!!

Ainsi , je vais vous expliquer mon cas : je suis aujourd'hui un élevé de première et depuis quelques temps, je passe a cote de ma vie a causes d'addictions stupides ....

J'ai redouble ma seconde a cause d'addiction a la Xbox et au Paris sportifs et aujourd'hui en première je me rends compte que je n'arrive pas a me contrôler . Je suis addict a internet , mon iPhone et aux jeux vidéos !!! Ce sont des activité que je trouve ridicule et inutiles ( regarder des vidéos sur YouTube , jouer a FIFA pendant des heures ) et surtout qui m'empêche de travailler ... Résultats : de mauvaises notes , un grosse fatigue ( resté sur internet jusqu'à 1h du Matin c'est pas top )

Bref je me demande si la meilleure solution ne serait pas de vendre mon iPhone (prendre un portable pourri ) et ma Xbox car je n'arrive vraiment pas a me contrôler . Pourriez vous me donner des conseils ??!! et / ou me raconter vos Experiences personnelles et comment vous vous êtes sortis de vos addictions a des choses Steriles et superflus merci d'avance pr vos réponses

[Salander]

Si ça fait partie de ton mode de vie, c'est pas bien te tout te retirer d'un coup, tu vas te frustrer à coup sûr. Faut que tu saches ce que tu veux vraiment et que tu te rendes comptes que t'as pas besoin de tout ça, ça commence d'abord par te découvrir d'autres passions, voire plus tes potes et copines (ce qui je penses ne te dérangera pas) et peut être commencer à diminuer le temps que tu passes sur ces jeux. T'as déjà fait le premier pas
A plus!

[Hot Boy]

Addiction ADS : j'avais quitter le forum pendant 1 semaine , c'était dur , vraiment mais la quand j'ai le temps je me co sinon je fais rien

En gros arrête 1/2 semaines , ensuite refait tous doucement

[cendrines]

Salut,

J'ai eu exactement le même genre d'addiction, mais à une ère technologique différente
Alors quand j'étais jeune, je pouvais faire des réussites pendant des heures, je voyais plus le temps passer.
Pareil avec les jeux de rôle pour PC genre Myst ou Zork Nemesis.
J'ai essayé de me contrôler en mettant mon réveil, "à telle heure j'arrête", rien n'y a fait.
J'ai décidé de jeter mes jeux de cartes et mes CD de jeux.

Les addictions, à mon sens, c'est tout ou rien, si tu n'arrives pas à te raisonner, il faut t'en débarasser d'un coup d'un seul...

Bon courage,

Cendrines

[Skim17]

Re-bonjour,

Dans une moindre mesure, j'ai été accro à l'ordi en troisième et seconde, ayant des acquis scolaires, je n'ai pas eu de difficultés particulières, mais ma moyenne générale s'en était quand même sentie lésée (passer de 15/16 à 11/12... c'est pas super). Je me suis remis au travail en comprenant que je ne gagnais rien à ces addictions et qu'elle ne m'enrichissait pas.

Sans être accro à aucun addiction aujourd'hui, je me suis remis aux sports (le pluriel est volontaire) car on peut toujours se sentir mieux, dans son corps et dans sa tête.

Le conseil que je peux te donner est de bloquer les plages horaires d'accès à l'ordi et aux consoles... sur certaines c'est possible. Après fixe toi des objectifs autres que ceux des jeux vidéos, que tu te forceras à atteindre. Pour t'aider, tu peux te faire un emploi du temps, auquel tu ne te permettras aucune dérogation (laisse des plages horaires pour les jeux vidéos, en allant en diminuant au fil du temps).

Skim

[auk]

Alors perso j etais dans la meme situation mais j ai appris a me raisoner pour ce qui est des jeux video : je me suis impose de ne faire mon geek que le WE, puis j arrive pas a faire mieux vu que le WE j ai rien a faire (je peux pas sortir a cause de mes parents trop strictes...) sinon le samedi je vais quand meme faire du sport en club donc ca bouffe tout l aprem.

Mais si tu veux un conseil : pour commencer prend ton emplois du temps et note les heires de jeux que tu t impose comme ca tu t impose des limites sans te frustrer et au fur et a mesure tu reduit. Si t as rien a faire prend un bouquin, fait tes devoirs, revise tes cours, apprend a jouer d un instrument (perso je fais de la guitare) ou fait un travaille manuel.

[Wunjo]

Pour l'Iphone oui vend le mais la Xbox, soit tu la file à tes parents qui ne te la laisse que un certains nombres de jours par mois ou alors tu la laisse chez un pote chez qui tu ne peut pas aller souvant.

Je suis un ancien addict à la tv : j'allumais au rêveil à 8h pour l'éteindre à 2h, de plus je me suis fait 1 an de console.
Aujourd'hui pour pas louper mes études j'ai ma tv chez moi mais sans antenne , je l'utilise que pour ma Xbox sur laquelle je ne prend que 1 jeu par semaine -> je regarde la tv que le week end et je joue moins à la console car tu fait vite le tours d'un jeu quand tu n'en a que 1 (la semaine dernière est celle où j'ai joué le plus : moins de 4h répartit sur 2 jours).
Pour internet j'étais en permanence dessus mais comme dans mon apartement j'ai pas j'y suis que le week end ou à la fac (là il fait beau donc aller jusqu'à la fac ça passe mais quand il va faire froid je vais les mériter mes 2h quotidienne sur le net ).
Pour le téléphone je le consulte pour regarder l'heure en cours et chez moi toutes les 3h pour voir les messages, mais je le garde pas sur moi (dans la poche il provoque une diminution du nombre de spermatozoïdes actifs) i lest sur mon bureau ou dans mon sac et chose étrange je ne l'utilise que pour envoyer des sms ou téléphoner (et oui on peut aussi faire ça avec un téléphone^^).

Avec tout cela je suis vivant, je suis pas en dépression et je suis pas plus fou qu'avant. Donc tu peut le faire sans trop d'appréhension, sans oublié que quand tu te remet à jouer tu kiff trop, dans la semaine je me suis dit que j'allais rejouer à Guitar Hero Metallica j'ai tenu tout le week end et demain je vais m'éclater car vis à vis de moi j'ai mérité ma session jeu.


Edit:

Addiction ADS : j'avais quitter le forum pendant 1 semaine , c'était dur , vraiment mais la quand j'ai le temps je me co sinon je fais rien

C'est pas une addiction on vient pour aider les gens (oui c'est l'excuse que j'utilise et j'assume ). C'est pas facile de stopper le forum (même si certains l'ont fait , et nous manques un peu) mais en même temps on peut retirer quelque chose du forum, c'est pas une addiction stérile.

[Hot Boy]

EDIT : j'avais edit mais j'ai ré édit et ensuite tous EDIT voila

[Mister G]

Leonerd est addict au pRon HIhi ne me remercie pas ^^

Moi jsuis addict a internet (facebook obvious) et a me regarder dans le miroir ce qui n'est quand même pas très utile. J'aime aussi glander devant la console pendant des heures... Je suis addict a la glande... Mais je me soigne. Toute facon chasser une addiction en attire une autre. Ma gratte prend la poussiere dans mon salon alors que ce serait de la glande utile.

[Leonerd]

Envoyé par Mister G

Leonerd est addict au pRon HIhi ne me remercie pas ^^

pense à m'envoyer un mp quand tu me cites comme ça, que je puisse réagir.
Je ne pense pas être le seul addict au prOn du Fofo

Bon concernant le topic principal, les petites addictions te bouffent la vie et beaucoup de personnes ont une personnalité addictive. Moi j'ai une personnalité très fortement addictive, mais je suis au courant alors je fais attention ^^ Par moment je me dit que si j'étais né 5 ans plus tard, j'aurais complètement sombré dans WOW et je ne serai même pas là à discuter de HB mais sur un forum spécialisé dans les Morpeug... ^^

J'ai toujours remplacé une addiction par une autre. Quand j'ai calmé les jeux vidéos, j'ai attaqué les jeux d'argent genre poker en ligne. Quand j'ai arrêté ça, je sortais 4 fois par semaines en picolant comme un enc***... Et le porno bien sur, je vous passe les détails.

Je viens juste apporter mon témoignage, mais les autres t'ont déjà donné des solutions pour t'en sortir :
-faire un planning
-voir des amis, et se lancer dans des activités qui te plaisent
-supprimer les addictions définitivement (vente de l'iphone, de la xbox, déconnexion d'internet)

Pour moi il ne faut pas hésiter à supprimer. Il y a tout un tas de choses dont on se remet très bien. L'addiction aux jeux vidéo ou à FB n'a rien à voir avec la clope ou la beuh. Un matin tu te lèves, tu n'as plus de xbox, et il faut se rendre à l'évidence : tu survis !

Le plus important est de faire quelques chose qui te plait vraiment dans ta vie. Il faut choisir des études qui te plaisent, un métier qui te plait etc... Mes périodes les plus addictives ont été des périodes où j'étais bloqué dans une année d'étude à la con ou dans un stage merdique. Si tu es bloqué (par exemple en terminale, et que tu attends d'avoir le bac pour pouvoir faire des études qui te plaisent vraiment), et bien il faut s'investir dans des activités extra-scolaires passionnantes, faire un travail sur soi, rechercher sa propre volonté et se bouger le cul.

Bon courage mec

En espérant avoir écrit un post utile.

Leo, en mode matinal