[WillSun]

Bon alors finalement c'est une rupture ou non ?

Sinon mes conseils pour gérer une rupture sont :

-Bloquer des réseaux sociaux ainsi que du téléphone la personne, ainsi il n'y a aucune attente éprouvé (sms d'espoir, mail etc) ce qui permet donc de mieux tourner la page.

-Fréquenter d'autres femmes.

-Sortir avec des personnes pour s'occuper l'esprit, rester seul le moins possible.

-Investir son énergie dans de nouveaux projets.

-Faire du sport.

-Virer tous les objets qui ont un lien avec la personne.

-Laisser le temps agir.

[Limitless10]

Salut Wilson,

Est-ce une rupture ou pas je ne sais pas, l'avenir nous le dira !

D'accord avec tes conseils, tous très intéressants.

Une interrogation sur le troisième cependant :

"Sortir avec des personnes pour s'occuper l'esprit, rester seul le moins possible."

--> je pense qu'on peut avoir aussi besoin de moments de solitude pour "éprouver le deuil" non ?

[WillSun]

La solitude est la pire chose, tout simplement parce que tu penses sans arrêt à la personne.

Comment ça tu ne sais pas ? C'est pas compliqué tu vois toujours la femme en question ou bien il ne se passe plus rien ?

[Limitless10]

Il est vrai que la solitude est très dure à vivre après une rupture et qu'il est important de "meubler" le vide créé avec la présence d'autres personnes.

Ce que je veux dire, c'est que le fait de "fuir" la solitude en permanence sans jamais s'accorder un moment de réflexion en solitaire ne fait que repousser le problème.

Donc voir des gens oui, c'est sûr. Mais je pense que quelques moments de solitude, de réflexion sont indispensables pour tirer les enseignements d'une rupture .

De plus, j'ai souvent lu qu'il était important d'"éprouver" la tristesse de manière intense dans les premiers temps suivant une rupture afin d'évacuer cette tristesse.

Mais je suppose que cela dépend des circonstances et des personnes.

[Limitless10]

Bon... Ca faisait quelques temps, m'est d'avis que ce topic méritait une petite mise à jour !

Je suis à nouveau dans l’expectative et c’est pourquoi j'ai besoin de vos avis.

Attention ça va ressembler à un étalage dégueulasse d'OI, celà ne me ressemble pas, mais je tombe de très haut.

Depuis ces derniers posts, est intervenu un évènement ô combien soulageant : j'ai réglé le problème qui "polluait" mon quotidien : j'ai enfin trouvé un appart ! Et réglé d'autres problèmes périphériques d’ordre matériel.

Quel rapport avec ma LTR? Eh bien disons que maintenant j'ai une situation assez stable pour me livrer à de nouvelles batailles, sur le front du dev perso (se créer une vie sociale plus riche) notamment.

Je me suis remis d'aplomb et vais bien depuis deux semaines mais je replonge en OI depuis ce week-end... En fait je m'impatiente.

En 3 semaines nous nous sommes vus à 3 reprises, mais à aucune de 3 reprises elle n'a fait la démarche de venir me voir.

Elle est venue 1 fois à Paris parce que des amis nous ont invité à Disneyland, après elle est allée dormir chez son oncle , et je suis allé la voir dans sa ville.

Quand on se voit, ça se passe très bien, mais on n’a presque pas de moment à nous alors…difficile de savoir.

En fait elle est comme avant quand on se voit… Mis à part qu’elle ne creuse pas du tout sur ce que je ressens, ne s’intéresse qu’à moitié à ma vie sans elle.

Les discussions par SMS sont devenues éparses. Elle ne s’implique plus dans celles-ci, fait le minimum pour garder le contact.

Il y a encore 6 mois nous pouvions discuter plusieurs heures de suite, aujourd'hui le nombre de SMS échangés par jour ne se compte plus que sur les doigts d'une main.

En fait, je dirais intuitivement que quelque soit ce que je peux faire sur le plan social, ça ne changera rien à son manque d'intérêt.

Avec le recul, je suis également déçu non pas seulement de son manque d'intérêt mais de l'absence de soutien dont elle a fait preuve alors que je me retrouvais sans logement et sans elle.

J'ai eu très peu de moments de faiblesse au cours des 3 ans passés avec elle mais lorsque c'était le cas, elle faisait tout pour "creuser", sonder au plus profond de mon âme pour que je crache mon malaise dans les rares cas où j'en éprouvais.

Elle partageait de manière assez intense mes émotions dans ces cas. Et alors que j'ai vécu un VRAI moment de malaise après son départ, elle n'a pas eu cette démarche de creuser. Elle était comme…insensible.

Comme si la connexion très forte que nous avions avait disparu. Et c'était (c'est) assez violent à encaisser.

En fait dans tout ça je ne dis pas être en demande de soutien, j’ai conscience que je ne dois compter que sur moi-même. Mais elle m’a déçu, d’autant que je l’ai soutenue dans ses moments difficiles et l’ai moi-même encouragé à quitter Paris.

Avec le recul je me pose la question de cette insensibilité. Comment peut-elle retrouver des sentiments pour moi après ça ? Comment puis-je placer mon amour et ma confiance en elle malgré ça? Me mérite-t-elle finalement ?

Même si je vois d’autres personnes, j’ai un pincement au coeur à chaque fois que je pense à la platitude de nos conversations par SMS… qui étaient autrefois si riches ! Et c’est tellement important dans une relation à distance.

Je pense qu’il faut de toute urgence que je la «*noie*» dans un flot d’autres activités, d’autres relations.

Je ne supporte plus d’être dans l’attente, dans le besoin, presque dans la demande.

Je suis en train de booker ma semaine d’activités en tout genre, avec potes et dans des associations. Cette fois c’est grosse prise en main !

Ce week-end elle avait sous-entendu qu’elle viendrait me voir sur Paris… Je ne vais pas, à aucun moment, lui proposer et je vais voir ce qu’elle fait. Si elle ne propose rien, dois-je en tirer des conclusions ?

[Hologram]

Salut mec,

Je trouve que AOC et les autres ont dit tout un tas de chose constructive.

Je trouve que c'est relativement compliqué, pour ma part je n'ai pas la science infuse mais je trouve que ça ressemble à un début de fin mais ça peut être simplement une petite épreuve a surmonter!

On pourrait dire qu'elle a été touché par le fait de partir de paris et qu'elle vit mal cet echec, mais ça n'excuse pas le fait qu'elle n'ait pas d'intérêts pour toi.

Je trouve que c'est très bien que tu ais pu booké tes semaines et trouvé du moment pour t'investir nottament dans les projets associatifs.

Dans le cas present on ne peut pas être dans la tête de ta copine, j'ai peur que si tu lui en parles ça la brusque et elle te demande ''une pause'' autant dire une rupture qu'elle n'ose pas décider ou qu'elle te donne des reponses abstraites.

Peux tu vraiment prendre tes distances pendant une petite semaine? Et voir sa réaction?

A la suite de ça appelle la et dit lui un peu tout ce que tu as sur le coeur, nottament sur le fait que tu etais conscient de ne pas pouvoir lui donner une vie epanouie tout de suite a paris mais qu'aujourd'hui tu fais tout pour changer ça pour toi.

Je pense que ne pas donner de nouvelles pourrait être interessant pour la laisser se poser des questions.

De ton côté je sais que c'est très dure emotionellement, surtout qu'en 3 ans elle a toujourd été la pour toi, vous devez avoir beaucoup de souvenir et les périodes de doutes ne sont pas faciles à vivre, mais pense y le moins possible et laisse la aussi s'investir, votre couple vous concerne vous deux et tu ne devrai pas etre le seul à te poser des questions!

[A.O.C]

Salut !

Bon, je ne vais pas y aller par quatre chemins, mais pour moi ça pue.

Il ne faut pas ignorer les signes suivants :
- Quand on se voit, ça se passe très bien, mais on n’a presque pas de moment à nous alors
= quand vous voyez, elle saute sur toutes les occasions pour voir d'autres gens et pas passer du temps ensemble. Alors que vous ne vous voyez jamais...
- Mis à part qu’elle ne creuse pas du tout sur ce que je ressens, ne s’intéresse qu’à moitié à ma vie sans elle.
= ta vie ne l'intéresse plus.
- Les discussions par SMS sont devenues éparses. Elle ne s’implique plus dans celles-ci
= si elle s'investit moins dans vos discussions, elle le fait donc plus avec d'autres que toi. Les femmes ont un quotat de mot à passer chaque jour, si c'est pas avec toi, t'inquiètes elles le passent quand même.

Ce n'est que le début.
Les étapes suivantes :
- encore moins dispo pour toi
- des cachoteries (sous entendu elle ne voit plus l'intérêt de partager les détails de sa vie avec toi)
- disputes pour un oui ou pour un non
- difficulté à accepter tes attentions particulières
-...
Si tu vois ça arriver petit à petit, c'est pas du tout bon signe.


Je suis pas devin et je me trompe peut être. Le but c'est pas de te faire peur, à toi de voir comment tu le sens, mais si tu viens poster là, m'est avis que tu le sens pas non plus...

Bon et sinon : comment on s'en sort de ce bourbier ?
Je pense que la meilleure attitude est de réduire ton investissement.

Plus tu vas t'investir, et par la même compenser son manque d'investissement, plus elle risque de s'éloigner. Parce qu'elle n'est pas en mesure de te rendre ce que tu lui donnes.

Pour moi, la meilleure attitude à avoir, c'est :
1 => calquer ton investissement sur le sien.
- tu vas la voir une fois, tu n'y retournes pas tant qu'elle n'est pas venue à son tour.
- sans tout calculer : les sms c'est donnant donnant au niveau taille, relance et nombre.
2 => quand vous vous voyez, faire en sorte qu'elle puisse apprécier ta valeur.
- t'as prévu des trucs, elle peut t'accompagner ou pas, t'y vas quand même.
- l'importance de ton intégration sociale dans tes activités doit se ressentir.
- tu lui fais passer des moments de qualité, sans lui prendre la tête, sans lui courir après.
3 => ne pas verbaliser ce qui te tracasse.
- souvent on dit faut communiquer, mais là, si t'évoques ton mal être, d'abord elle va se sentir coupable et elle va vouloir arrêter de te faire souffrir sans y parvenir, ensuite c'est un aveu de faiblesse qu'elle ne veut pas entendre.
- dis-toi bien qu'elle voit tout ça, et que si elle ne te pose pas de question sur tes ressentis, c'est qu'elle ne veut pas en parler, car elle a assez à faire avec les sentiments contradictoires qu'elle ressent (= elle est bien (mieux ?) sans toi en ce moment)
- si tu dois te confier, ce n'est donc pas auprès d'elle.

D'où l'importance pour toi d'être bien dans ta vie sans elle. J'insiste là-dessus.
D'où l'importance de t'investir moins, avant de ramasser.
Elle s'éloigne : tu ne peux pas l'accrocher.
Si t'en parles, ce sera pire, si t'en fais trop, ce sera pire, si tu lui consacres tout ton temps, ce sera pire.
Y a plus qu'à lâcher prise. Accepter ça, et voir que tu as d'autres choses à faire si elle n'est pas là, ça là fera peut être cogiter et réagir. Mais rien n'est sûr.
Tout ça, tu dois d'abord le faire pour toi, pour te protéger. Le reste c'est du bonus.


C'est un gros test. Jusqu'à maintenant, elle avait besoin de quelqu'un pour la soutenir. Maintenant, ce n'est plus ça qu'elle attend.
Et toi, de quoi as-tu besoin ? est-ce que ça te convient ? es-tu prêt à vivre comme ça pendant des mois ?

[Limitless10]

Envoyé par Hologram

Salut mec,

Je trouve que AOC et les autres ont dit tout un tas de chose constructive.

Je trouve que c'est relativement compliqué, pour ma part je n'ai pas la science infuse mais je trouve que ça ressemble à un début de fin mais ça peut être simplement une petite épreuve a surmonter!

On pourrait dire qu'elle a été touché par le fait de partir de paris et qu'elle vit mal cet echec, mais ça n'excuse pas le fait qu'elle n'ait pas d'intérêts pour toi.

Je trouve que c'est très bien que tu ais pu booké tes semaines et trouvé du moment pour t'investir nottament dans les projets associatifs.

Dans le cas present on ne peut pas être dans la tête de ta copine, j'ai peur que si tu lui en parles ça la brusque et elle te demande ''une pause'' autant dire une rupture qu'elle n'ose pas décider ou qu'elle te donne des reponses abstraites.

Peux tu vraiment prendre tes distances pendant une petite semaine? Et voir sa réaction?

—> C’est ce que je souhaiterais faire, mais c’est très difficile pour moi


A la suite de ça appelle la et dit lui un peu tout ce que tu as sur le coeur, nottament sur le fait que tu etais conscient de ne pas pouvoir lui donner une vie epanouie tout de suite a paris mais qu'aujourd'hui tu fais tout pour changer ça pour toi.

—> cf AOC, je pense que la non verbalisation est ce qu’il y a de mieux


Je pense que ne pas donner de nouvelles pourrait être interessant pour la laisser se poser des questions.

De ton côté je sais que c'est très dure emotionellement, surtout qu'en 3 ans elle a toujourd été la pour toi, vous devez avoir beaucoup de souvenir et les périodes de doutes ne sont pas faciles à vivre, mais pense y le moins possible et laisse la aussi s'investir, votre couple vous concerne vous deux et tu ne devrai pas etre le seul à te poser des questions!

--> C'est vrai, pour ça que je dois m'investir à 100% dans la reconstruction de ma vie

[Limitless10]

Envoyé par A.O.C

Salut !

Bon, je ne vais pas y aller par quatre chemins, mais pour moi ça pue.

Il ne faut pas ignorer les signes suivants :
- Quand on se voit, ça se passe très bien, mais on n’a presque pas de moment à nous alors
= quand vous voyez, elle saute sur toutes les occasions pour voir d'autres gens et pas passer du temps ensemble. Alors que vous ne vous voyez jamais...

—> On doit se voir ce week-end, la majorité du week-end tous les deux je pense, mais on voit sa pote et son copain le soir


- Mis à part qu’elle ne creuse pas du tout sur ce que je ressens, ne s’intéresse qu’à moitié à ma vie sans elle.
= ta vie ne l'intéresse plus.

—> J’ai craqué aujourd’hui, je l’ai appelée. Ca s’est bien passé, et elle m’a dit qu’elle venait ce week-end à Paris.

- Les discussions par SMS sont devenues éparses. Elle ne s’implique plus dans celles-ci
= si elle s'investit moins dans vos discussions, elle le fait donc plus avec d'autres que toi. Les femmes ont un quotat de mot à passer chaque jour, si c'est pas avec toi, t'inquiètes elles le passent quand même.

—>En fait elle vit avec ses parents son frère et sa belle-soeur maintenant, mais avant même en étant ultra entourée elle me parlait en permanence.


Ce n'est que le début.
Les étapes suivantes :
- encore moins dispo pour toi
- des cachoteries (sous entendu elle ne voit plus l'intérêt de partager les détails de sa vie avec toi)
- disputes pour un oui ou pour un non
- difficulté à accepter tes attentions particulières
-...
Si tu vois ça arriver petit à petit, c'est pas du tout bon signe.

—> Le problème c’est que je suis ultra attentif à tout ce qu’elle peut faire, et pour me protéger j’ai envie, si j’acquiers la certitude que c’est la fin, de couper court moi-même. En plus la pression sociale (de sa famille, ses amies) + son caractère indécis + les fêtes de Noël vont surement faire trainer en longueur ce processus… Et je ne veux pas attendre aussi longtemps, souffrir dans la durée.

Mais comment faire ? Je ne peux pas gâcher le peu de chances que j’ai de réanimer la flamme.
Je me sens comme une bête attendant l’exécution, coincée dans son box. Et je ne supporte pas cette situation.

Est-ce que ce sera vraiment si difficile si c’est moi qui dégaine le premier ?



Je suis pas devin et je me trompe peut être. Le but c'est pas de te faire peur, à toi de voir comment tu le sens, mais si tu viens poster là, m'est avis que tu le sens pas non plus...

Disons que je touche le chaud et le froid. Elle m’a aimé tellement fort (souvent encore plus fort que moi je ne l’ai aimée), que j’ai du mal à réaliser qu’elle m’aime moins, qu’elle puisse ne plus m’aimer.


Bon et sinon : comment on s'en sort de ce bourbier ?
Je pense que la meilleure attitude est de réduire ton investissement.

Plus tu vas t'investir, et par la même compenser son manque d'investissement, plus elle risque de s'éloigner. Parce qu'elle n'est pas en mesure de te rendre ce que tu lui donnes.

Pour moi, la meilleure attitude à avoir, c'est :
1 => calquer ton investissement sur le sien.

—> J’essaie de faire ce «*miroir*», mais c’est très difficile de ne pas craquer quand elle ne répond pas ou pas suffisamment à mon SMS.

- tu vas la voir une fois, tu n'y retournes pas tant qu'elle n'est pas venue à son tour.
- sans tout calculer : les sms c'est donnant donnant au niveau taille, relance et nombre.
2 => quand vous vous voyez, faire en sorte qu'elle puisse apprécier ta valeur.
- t'as prévu des trucs, elle peut t'accompagner ou pas, t'y vas quand même.
- l'importance de ton intégration sociale dans tes activités doit se ressentir.
—> Tu veux dire mes activités sans elle ? Genre que j’y ai une place de leader ?

- tu lui fais passer des moments de qualité, sans lui prendre la tête, sans lui courir après.

—> C’est ce que je voudrais faire dans l’idéal, mais dur à faire vu mon état d’esprit actuel, ça peut être difficile. Ca peut dépendre de l’état d’esprit dans lequel je me trouve au moment où je la vois.


3 => ne pas verbaliser ce qui te tracasse.

—> Complètement d’accord, je sais que je ne dois pas le faire, cf mon précédent commentaire .



- souvent on dit faut communiquer, mais là, si t'évoques ton mal être, d'abord elle va se sentir coupable et elle va vouloir arrêter de te faire souffrir sans y parvenir, ensuite c'est un aveu de faiblesse qu'elle ne veut pas entendre.
- dis-toi bien qu'elle voit tout ça, et que si elle ne te pose pas de question sur tes ressentis, c'est qu'elle ne veut pas en parler, car elle a assez à faire avec les sentiments contradictoires qu'elle ressent (= elle est bien (mieux ?) sans toi en ce moment)
- si tu dois te confier, ce n'est donc pas auprès d'elle.

D'où l'importance pour toi d'être bien dans ta vie sans elle. J'insiste là-dessus.
D'où l'importance de t'investir moins, avant de ramasser.
Elle s'éloigne : tu ne peux pas l'accrocher.
Si t'en parles, ce sera pire, si t'en fais trop, ce sera pire, si tu lui consacres tout ton temps, ce sera pire.

—> Intuitivement j’avais consience de tout ça, mais tant que ça n’est pas officiel que c’est terminé, je garde l’espoir et cet espoir empêche mon esprit de se concentrer sur autre chose, de s’impliquer dans autre chose, enfin ça dépend des moments.

Y a plus qu'à lâcher prise. Accepter ça, et voir que tu as d'autres choses à faire si elle n'est pas là, ça là fera peut être cogiter et réagir. Mais rien n'est sûr.
Tout ça, tu dois d'abord le faire pour toi, pour te protéger. Le reste c'est du bonus.


C'est un gros test. Jusqu'à maintenant, elle avait besoin de quelqu'un pour la soutenir. Maintenant, ce n'est plus ça qu'elle attend.
Et toi, de quoi as-tu besoin ? est-ce que ça te convient ? es-tu prêt à vivre comme ça pendant des mois ?

J’ai besoin qu’elle regagne de l’intérêt pour moi, qu’elle s’intéresse à moi comme avant. Pas forcément avec autant d’interactions qu’avant(même s’il doit y en avoir plus que maintenant) mais de retrouver une connexion intime entre elle et moi.

Mais je dirais intuitivement que ça n’arrivera pas, même si j’espère que ça arrivera.

Toujours est-il que je ne veux pas que ça dure des mois et qu’il faudrait que j’arrive à reconnaitre quand on arrive au «*point de non-retour*» pour cesser le processus moi-même.

Hummm… Si jamais j’ai une discussion de rupture avec elle, comment ça se passe? On se dit quoi une fois que c’est dit? On se demande pourquoi on s’aime plus ? On se dit merci en se faisant plusieurs compliments ? On se remémore une dernière fois les bons moments passés ?

Je me dis que si jamais ça s’arrête, ce sera pour le mieux, c’est qu’on n’était pas faits pour être ensemble, j’ai toujours fait les efforts pour comprendre comment bien faire marcher notre couple, je n’ai pas à m’en vouloir.

Elle n’est parfaite, même si l’amour camoufle cette réalité. Je vais me faire une liste de ses défauts et des défauts de notre relation si jamais ça s’arrête, pour m’aider à voir le positif.

Une des choses les plus difficiles est ce que tu évoquais plus tôt, mon manque de "relations intimes" qui se résument presque à deux membres de ma famille . Elle avait comblé ce vide et en partant, elle laisse un trou béant. Elle était un peu...ma béquille en fait. Et même si j'ai les jambes plus solides qu'avant, elles tremblent sous mon poids.

[Hologram]

Yo,

en effet sur le principe la non verbalisation c'est bien.

Le fait de lui dire ce que t'as à dire ne fera que precipiter la fin de votre couple car elle te donnera des reponses abstraites.

Dans ce type de situation, vu que je suis quelqu'un de très peu patient et que je déteste ce type de comportement ''je m'eloigne mais je te dis pas pourquoi'', j'aurai tendance à quitter la nana.

Sauf que si tu fais ce genre de truc il faut que tu assumes, pas de fin theatrale, pas de lettres ensuite, pas de messages etc.

Si c'est toi qui prend la decision, peut être que tu te tapperas toute cette pression sociale mais on s'en fout royal, c'est mieux que rester dans cette situation et attendre que la decision vienne d'elle.

On est tous à ne pas avoir pleins de relation intimes, juste à toi de te donner un nouveau regard sur ce qui t'entoure, les autres filles etc et à toi de t'adapter.