[GeorgeAbitbol]

Bonjour à tous !

Cette été j'aimerai profiter du soleil pour perdre mon teint blanc de geek caverneux. Mais pour le faire bien, c'est pas vraiment chose facile pour moi. En effet j'habite dans le sud mais étant originaire de Belgique, et j'ai une peau assez blanche de base, avec beaucoup de grains de beautés et quelques taches de rousseur, et ensuite il y a malheureusement eu plusieurs cas de cancer de la peau dans ma famille, donc moi et le soleil on est pas ce qu'il y a de plus amis.

Donc j'aimerai malgré tout prendre quelques couleurs sans passer par la case cramage intensif de la peau. Quels sont vos conseils ?

[AttentionLesYeux]

Bois un grand verre de jus de carottes tout les jours ,ça prépare ta peau au soleil...

Où sinon tu peux toujours aller dans une cabine à UV ,mais c'est que d'un point de vue esthétique que ça changera,ta peau ne sera pas plus protégé des rayons du soleil.

Sinon les conseils de base, se mettre de la crème,boire beaucoup d'eau,l'hydrater,etc...

[GeorgeAbitbol]

Ah, curieux le jus de carotte, j'avais jamais entendu parler de ça !

Oui, les crèmes, j'en ai une d'indice 50 apparemment, c'est pas mal pour débuter, mais je sais pas si je vais énormément bronzer avec ça, vu le niveau de protection.

[pims]

Le bronzage, c'est la réaction de la peau pour se protéger des UV. Quand on s'expose trop aux UV, on crame, quand on s'expose pas assez, on reste blanc. Pour moduler l'exposition, on peut jouer sur le temps passé au soleil et sur les filtres éventuels (vêtements ou crèmes). Pour bronzer, il faut trouver le dosage d'UV adéquat pour ne pas brûler, qui dépendra de ton type de peau. Ce dosage dépendra de ta protection solaire et de ton exposition.

Toi, tu as la peau très blanche, avec taches de rousseur, grains de beauté et antécédents de cancers de la peau. Il y a fort à parier que ta peau ne sait pas bronzer. Donc lui envoyer des UV en s'exposant, c'est prendre le risque d'attraper un coup de soleil, un mélanome ou les deux. A ta place, je ne m'y risquerais pas.

[GeorgeAbitbol]

Merci pour ces précisions.

Envoyé par pims

Toi, tu as la peau très blanche, avec taches de rousseur, grains de beauté et antécédents de cancers de la peau. Il y a fort à parier que ta peau ne sait pas bronzer. Donc lui envoyer des UV en s'exposant, c'est prendre le risque d'attraper un coup de soleil, un mélanome ou les deux. A ta place, je ne m'y risquerais pas.

Je fais gaffe ouais, mais je pense que je peux quand même bronzer, je ne suis pas non plus extrêmement blanc, mes parents par exemple, ont la peau plus bronzée que la mienne, mais c'est vrai que je m'expose moins qu'eux au soleil. Donc je pense quand même tenter avec très grande précaution.

Le but, c'est de pouvoir aller à la piscine ou autre, avec un teint de peau un peu plus ensoleillé durant l'été.

[D-Frost]

Si tu as une peau qui ne résiste pas aux UV et que tu prends facilement des coups de soleil, tu sera obligé de faire des petites expositions. Pour y remédier, privilégie la fréquence d’exposition à la durée.

Comme l'as dit AttentionLesYeux, le jus de carotte est ton ami (mais aussi les carottes sous forme solide), ainsi que les gélules bronzantes comme Oenobiol ou Optima (si tu es limité niveau budget).

[Yggdra]

Pour bronzer, il faut y aller crescendo pour éviter les coups de soleil.

C'est vrai que j'ai tendance à passer des journées entières à la plage, et me choper des jolies coups de soleil les premiers jours, mais au fur et à mesure la peau s'habitue.

Les premiers jours, expose toi uniquement à partir de 16 heures, n'oublie pas la crème solaire (surtout sur tes grains de beautés), et au bout de 3 jours tu peux envisager des expositions plus longues (à éviter tout de même la plage horaire 12h-16h)