[Ramms]

Salut a tous, j'utilise la methode lafay depuis peu, et j'ai pris, ça marche reelement.

j'ai pris 5 kg depuis que j'ai commencé pourtant je suis ektomorph.

Il faut mieux acheter la méthode turbo avec, ça complète la méthode.

Je suis actuellement au niveau 2.

[triStar]

moi jai commencé direct lvl 2 , et c pas encore assez pour moi ^^ ( wouhou chui un fou ) la methode turbo , c pas pour les gens qui sont arrivés au lvl 13 ??

[Ramms]

Non la méthode turbo explique plus de chose pour les niveaux, même le niveau 1.