[paulz]

Sauf que tu prends comme référentiel tes performances... avec les leur, ce qui n'est pas pertinent. Si tu voudrais l'être, faudrait que tu testes sur une période convenable, et que tu compares tes perfs... avec les tiennes

Oui c'est évident que j'aurais une amélioration de mes perfs, sur la partie musculation, mais justement, je ne veux pas plus sur la partie musculation, d'une part pour des raisons esthétique, et d'autre part, parce que j'en n'ais pas besoin sur un plan fonctionnel vis a vis de mon sport. Par contre, ce que je voulais montrer et dire, c'est qu'il est tout a fait possible d'avoir un physique musclé et taillé, juste en s’entraînant avec des machines. Et que le " hype " sur la vénération du poid libre, n'est pas si énorme en terme d'ecart, si on ne recherche pas de la grosse performance. Enfin, tout du moins, si on n'a dejà des prédisposition génétique au sport, ça a fonctionné dans mon cas, je sais pas si ça fonctionnera pour d'autre.