Bonjour à tous et merci pour le choix de ce sujet qui me passionne:
La Méditation !
La plupart de mes modèles, de Bouddha à Clint Eastwood, pratiquent la méditation, c'est donc naturellement que moi aussi, je me suis mis à "essayer".
J'ai essayé quelques temps, puis j'ai lu "Nouvelle Terre", de Eckart Tollé, un des livres qui a le plus changé ma vie. Après bien sur il y en a eu tout un tas, Aïvanhov, Robbins, et quelques autres livres sur le bouddhisme, la philosophie et la psychologie.
Et puis j'ai rencontré ce player tourmenté sur Paris, un très bon, qui pratique la méditation depuis plus de 7 ans et qui a même pris de l'
ayawaska. Depuis ce jeune homme utilise vaguement la méditation pour se "connecter à son énergie sexuelle" ce qui fait de lui un player très efficace sur le terrain, aucune peur, dans le moment présent à fond, que du direct game très simple, ça marche tout le temps.
Alors j'ai arrêté d'essayer et je me suis mis à le faire, du coup ça marche beaucoup mieux
Enfin, la méditation, c'est un peu comme le bonheur, c'est quand on arrête de la chercher qu'on finit par le trouver.
La méditation, la vraie, ne sert à rien. Ce player qui s'en sert pour draguer ne médite pas vraiment, il est plus dans une sorte d'auto-hypnose.
La méditation, c'est plus un style de vie, une philosophie.
Méditer, ca veut dire arrêter de penser.
Tout simplement.
Déconnecter le cerveau rationnel (on appelle ça le non-attachement) et déconnecter le cerveau émotionnel (on appelle ça le lâcher-prise).
Que reste-t'il me direz vous ? Rien du tout...
Enfin, si, un petit peu quand même parce qu'il ne reste du coup que le plus important...
... Le moment présent.
Et oui, parce que méditer, en fait c'est ça: se mettre dans un état de totale contemplation pour vivre vraiment et pleinement chaque seconde du moment présent.
La méditation, c'est une sorte de chemin, d'entrainement qui sert à atteindre des états de conscience supérieurs afin de prendre enfin pleinement conscience de à quel point chaque seconde de notre vie vaut la peine d'être vécue.
A ce titre, si la méditation vous intéresse, vous pouvez lire les petits fascicules de Omraam Mickhael Aïvahnov très bien ficelés, ou vous intéresser d'un peu plus près au(x) bouddhisme(s), sinon il y a toujours Eckart Tollé et son livre Nouvelle Terre, dont j'ai déjà parlé.
Je vais publier des articles sur la méditation très bientôt sur mon blog (adresse dans la signature), allez y jeter un coup'd'nez !
Frédéric.