[lolesque]

Salut tout le monde, étant d'un naturel timide je cherche depuis longtemps des solutions pour gagner en confiance en moi. Depuis quelque temps, je pense à ignorer le regard des autres.

Je m'explique :
Je suis très sensible aux réactions des autres. L'approbation de quelqu'un est vécu par moi comme une récompense, un plaisir à part entière. A l'inverse, je supporte très mal toute critique.

Je me suis donc dit : Et si j'essayais de ne plus rien faire en fonction du regard des autres? Si j'écoutais mes envies primitives? Si je ne faisais que ce qui me procure un plaisir MATERIEL?

Car concrètement, l'affection et l'approbation ne servent pas à grand chose dans la vie, et la critique ne cause pas de torts irréparables.

Voilà, j'ai envie de ne plus tenir compte du regard des autres, et de ne faire que ce qui a vraiment un intérêt pour moi. Pensez vous que cette méthode serait efficace? Merci

[noctivagus]

C'est clairement une bonne idée. Tu viens de faire un grand pas.
Après, il faut savoir ce qu'on veut dans la vie, ce qui nous motive pour avancer, ce qui n'est pas toujours évident. Mais tu as le bon état d'esprit à mon avis.

[submerge]

après soit malin utilise le regard des autres comme arme , une fois que tu connais son influence tu peut en être le maitre , par exemple j'ai vue que les blessures faite par les autre fait mal mais donne plus envie de ce battre d'une pour ce prouver à soit même qu'on peut être capable de plus et pour refermer la bouche des autres et voir leur figure le jours ou vous n'êtes plus le même.

l'homme devient plus fort puis au dessus de sa je pense grâce au autre , certain ce laisseront dans la merde et ainsi donnant en quelque sorte raison au autre qui "parler" et "juger" mais celui qui prend sa comme un défis sa le poussera à avancer.

[Max2x]

" Le paradoxe de la condition humaine, c'est qu'on ne peut devenir soi-même que sous l'influence des autres "

[el caribou]

Salut!
Je suis exactement dans le même cas que toi, mais ce qui est dur c'est que même si on souhaite agir, il y a toujours le regard des autres et la peur de toute critique qui intervient, et c'est ce qui rend timide.
Ces jours ci je cherche à supprimer cette sensibilité aux réactions des autres en faisant des exercices (plutôt hard cette semaine... Enfin pour mon cas)

Très franchement, d'après moi c'est la seule barrière qui empêche réellement de s'épanouir, de profiter pleinement de la vie.

Je te conseille de lire l'e-book gratuit "Verser 2.0" de Verselejus.com, car c'est surtout ça qui m'a donné la motivation.

En fait, je pense pas qu'on puisse réellement supprimer cette barrière mais on peut la repousser de plus en plus au fur et à mesure qu'on fait des choses "folles", qu'on dépasse notre "limit zone".
Ces folies deviendront alors de plus en plus banales, enfin c'est ce que tu penseras en tout cas, c'est l'essentiel, car ainsi tu verras que les gens présents ne te regardent pas pour critiquer, mais par admiration, car tu as eu le culot de dépasser ta lz, et que tu vie pleinement ta vie.
Tu ne feras alors plus attention au regard des autres, sauf lorsque tu commenceras à faire des trucs encore plus fous.

Personnellement, c'est ça que j'appelle le "Game", le dépassement de soi.

Au plaisir!

[Wunjo]

Envoyé par lolesque

Pensez vous que cette méthode serait efficace?

C'est le mode de pensé que j'ai adopté :
-A la moindre critiques je me dit que l'avis des autres ne me sert pas il n'y a que mon avis qui m'importe sauf si critiques constructives.
-Et par contre les compliments, même ceux fait ironiquement je les prend .
Et depuis je me prend plus la tête à trop réfléchir et la vie est plus fun.

[yass]

Tu peux très bien ne plus te préoccuper du regard des autres et cela en te disant quelque chose de très simple: ceux qui sont autour de toi se disent exactement la meme chose !!
Eux aussi sont préoccupés par ce qu'on va penser de leurs faits et gestes.
Après avoir su ca tu peux faire partie de ce groupe qui s'entre observe ou bien prendre la tete du groupe et devenir l'alpha, celui qui s'en fout du qu'en dira-t-on.
By the way comme il a été dit tu peux aussi influencer la facon de penser des autres.

J'ai su que c'était possible quand un ami a moi a réussi a me faire accepter l'idée que se faire un piercing sur le nez était cool..

Tout est dit.

[Viper83]

Je suis 100 % d'accord avec el caribou.
En te mettant volontairement dans des situations qui te sont '' inconfortables '', tu verras qu'à la suite ces situations ne sont pas si inconfortables que sa (bien entendu si dans la situation tu fais en sorte à ce que tu t'en foute de ce que les autres pensent). A la suite cette situation qui était autrefois pour toi inconfortable deviendras confortable, c'est comme sa que la confiance prend un essor
Toutefois personne de ce monde as une confiance parfaite, même les personne qui sont pleines de confiances rencontrent quelque fois des situations où ils font attention à l'avis des autres. Mais pour eux c'est extrêmement rare.

Le premier grand pas à faire pour prendre confiance en soi, c'est d'en avoir envie, de savoir qu'il faut se foutre de l'avis des autres. C'est la plus grande choses à faire. Une fois sa en tête et que tu l'appliques, je peux te garantir que tu finiras avec une très grande confiance en toi