"Les paroles partent les écrits restent"
On peut avoir constamment un objectifs en tête et malheureusement l'oublier malgré sa nécessité.
La lecture et l'écriture sont des armes puissantes au développement humains ,sans elles jamais l'homme n'aurait pu faire d'aussi grande choses. C'est sans doute l'une des plus grande inventions de l'histoire de l'humanité puisqu'elles constituent la mémoire de celle-ci.
Ainsi en vue de se rappeler les objectifs fixés et de les mener à terme sans encombres, en entretenant et augmentant une motivation qui se montre parfois vacillante,j'ai usé de l'écriture créatrice .
Les principales règles la concernant :
-Écrire positif ,càd ne pas mettre de négation ,y aller au feeling ,au ressentis.
-Écrire de manière imager ,en employant les 5 sens.
-Cela doit vous faire plaisir,vous devez vous sentir bien. (<---pour la dernière c'est plus suggestif)
Ensuite vous n'aurez plus qu'à relire encore et encore,jour après jour ,afin d'en faire un mode de vie.
EXEMPLE:
"Tout les jours et à tout points de vue je vais de mieux en mieux.
Je me bâtis un style de vie qui me plait et m’intéresse, Je me bâtis la vie dont j’ai envie.
Je me donne les moyens de parvenir à mes objectifs. J’entretiens et augmente chaque jour ma motivation. Je réalise mes envies, je suis basée sur l’action et le rapprochement vers mes objectifs.
La lumière du jour perce à mes yeux, j’entends la vie s’éveiller, je démarre énergiquement ma journée le plus tôt possible après avoir passé une bonne nuit de sommeil réparateur, je prends un petit déjeuner copieux et équilibrée me permettant de tenir la cadence, profondément ancrée dans le présent Je profite et apprécie chaque instant intensément, l’essentiel de ma journée est consacrée à la pratique d’activités situées en extérieur.
Je dégage une énergie positive, je suis chaleureux, Je suis en contact avec de nombreuses personnes, J’aime et J’apprécie le contact avec les gens et cette envie va croissante chaque jour qui passe. Je vois du monde, je crée et entretient l’amitié. Je me sens en sécurité en toutes circonstances, je suis confiant, calme, détendus, énergique et extraverti. Je prends plaisir à communiquer, rencontrer, m’intéresser et partager avec les personnes de toutes sortes.
Je prends plaisir à me cultiver et à découvrir, je m’intéresse au monde qui m’entoure.
J’adopte un état d’esprit positif, j’arrête de me laisser tourmenter par mes problèmes, je tourne la page et écris mon histoire. Quand je me sens envahis par la peur, la déprime, la détresse ou le désespoir, je l’es laisse repartir car je refuse de m’enfoncer dans la douleur, je me focalise sur la résolution des problèmes et le rapprochement de mes objectifs et je cesse de me laisser tourmenter. J’évite de me diriger vers les extrêmes et essaye de conserver un certain équilibre.
Je respecte la pyramide alimentaire Je mange et je bois santé. Je profite du soleil, Je suis dynamique ,je bouge, Je pratique du sport ,Je crée du muscle et détruit de la graisse, mon corps s’épure ,devient souple, fort et endurant, mes muscles se dessinent harmonieusement, ma respiration est efficace et oxygène mon corps tout entier, ma circulation irrigue les moindres coins et recoins de mon organisme, elle apporte les nutriments qui lui donne force, beauté et résistance, ma digestion remplis sa fonction de manière excellente ce qui abreuve mon corps d’énergie ,ma peau se fait net et halé ,j’améliore et entretiens ma forme physique et j’en retire un profond plaisir.
Je développe une personnalité attractive, séductrice, charmante. Je suis joueur et tactile."
Ce serait bien également qu'on puisse partager nos différents style d'écriture créatrice,la diversité des points de vue est enrichissante.
Tremblez davant le pouvoir de l'écriture créatrice !!!
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Mode linéaire
