[dashingkev]

je suis perdu , je ne sais pas si je dois bosser a fond mon spu ou alors mon lifestyle , je ne sais pas par ou commencer , sa fais 6 mois que je bosse sur ma seduction et toujours rien je n'arreterai pas mais quand il y a aucun resultat pour tant d'effort que j'ai fais , sa la fou mal je dois dire

[fallen]

Elargies ton cercle social tout en pratiquant la SPU.
Fais une bonne impression auprès des gens que tu rencontres et garde contact.

[dashingkev]

dit comme sa c'est simple mais bon dieu se que ces durs

[dashingkev]

désolé du double post , mais dans se cas , je crois que c'est se que je vais faire , les 2 en même temps , le spu et le cercle social

[Viper83]

Tu peux améliorer ton lifestyle tout en continuant le SPU. Donc n'oublies pas travailler les fondamentaux (inner game, confiance en soi), à élargir ton social proof (en respectant la règle numéro 1 : être ouvert).

A la suite tu pourras par exemple rencontrer les copines des amies de tes amies, donc avoir des résultats en séduction

[jahrastaman]

Ce n'est pas trop compliqué de faire les deux à la fois. Pour le Spu, je n'ai rien à dire, mais pour ce qui est du lifestyle, tu peux le travailler en décidant d'organiser deux trucs sociaux par semaine: une sortie leweekend au soir avec des potes, et une activité en semaine avec quelqu'un, comme un ciné, une bouffe, une expo, des portes ouvertes, un déstockage, etc.

Le lifestyle peut se travailler en parallèle de tout le reste, et c'est ce qui est cool. Dès le moment où tu décides de te développer dans un domaine sportif, culturel, artistique ou autres, tu l'améliores. Cependant, le mieux est que tu l'améliores également dans des domaines où tu as des contacts avec les gens, ça ne peut t'être que bénéfique.

[Hejingar]

Bah tu sais, j'étais a peu près dans la même situation que toi, avant de me rendre compte qu'il me manquait les bases, à savoir l'inner game, donc j'ai preferé bosser mon IG et ma alphaattitude ( ça se dit ça? ) et élargir mon cercle social, j'ai repoussé le SPU en attendant

[HardSteel]

L'essentiel c'est d'avoir un bon inner game, et d'avoir un lifestyle sain. Avant de chercher à faire des soirées trois fois par semaine, commence par faire du sport, dormir plus longtemps, manger mieux... Pendant pas mal de temps je dormais pas assez, résultat : je stagnais.