C'est simple, si tu veux avancer, commence par perdre les peurs et les appréhensions que tu peux avoir.
Vas-y à ton rythme, t'as tout ton temps ... Vraiment tout ton temps.
Joue la un peu expérimentateur, essayes des trucs, des approches, des remarques, des comportements. Ca te permettra de te détacher un peu de ta situation, de relativiser les échecs et de construire ton jeu de séduction en fonction de ce qui fonctionne.
Ca permet aussi de garder une certaine distance vis-à-vis des filles.
Garde toujours cette idée de pseudo-scientifique qui s'amusent avec ses expériences. (sans faire des trucs pervers ou manipulateur bien sûr ...

)
Et une fille timide est assez pratique au début ... Les plus déstabilisantes c'est les hyper-actives.