[fatum kiwi]

bon que dire en ce moment je travaille mon inner game .

Je suis le programme DEEP INNER GAME , par David de Angelo .

en gros,il y a cette notion à laquelle je pense souvent c'est celle du "do courage" .

et en gros ma question est ce que si on fait un truc sans l'assumer c'est faire du courage ou pas ?

pour ce qui on t suivis le programme . si on fait que se plaindre sans rien faire c'est masochistic . et si on fait quelque chose en se plaignant c'est quoi alors ?

[unamed]

Définition de courage :

Fermeté, force morale face aux épreuves, au danger et à la souffrance.

Si tu te force à faire quelque chose par exemple aborder telle fille ou te mettre à la danse.

Tu fais preuve de courage car tu te lance dans des objectifs qui te font "peur"

Apres il faut avoir le courage d'assumer ces actes

Oui j'aborde des filles et j'aime cela et je continuerais et je n'ai ps peur du regard des autres, de mes amis...
Oui j'apprends a danser et j'aime cela et je ne suis qu'un débutant et je n'ai pas peur de l'assumer autour de moi

Pour moi il y a donc plusieurs forme de courage

Le courage de l'acte et le courage d'assumer l'acte

Moi je sais que je n'ai pas forcement les deux en même temps, l'important au final c'est de les avoirs

[Gecko]

L'inner game c'est l'accord de l'esprit avec lui-même. Donc faire quelque chose sans l'assumer ça doit pas être compris comme courage au sens de l'inner game.
Le courage qui émane de l'inner game dit plutôt: je convaincu que c'est préférable de courrir le risque dans ce cas là, j'ai bien réfléchi comment faire, j'assume le risque, je surmonte ma peur (le courage est là), je le fais.

[fatum kiwi]

ok merci c'est intéressant . Je dois absolument tenter d'assumer le truc mais c'est dur .
prenons un exemple précis le mec qui a le vertige et qui veut sauter d'un plongeoir , bon il va pas se dire le bon truc aus ens de l'inner game c'est je suppose, j'ai peur je ressens cette peur je l'accepte cependant je reste calme , je ne panique pas et je suis fier de me dépasse donc je saute du plongeoir . si par exemple le mec fait juste sauter en fermant les yeux c'est sur c'est moins courageux que le premier cas de figure .

[Gecko]

Il y a de l'idée dans ton exemple mais tu n'y es pas encore.

Le courage au sens de l'inner game n'est pas de la témérité ni le pur plaisir de se lancer des défis fous. C'est pas Ushuaïa si j'ose dire.

J'ai dit ce que le courage au sens de l'inner n'était pas, il me faut dire ce que c'est.
Au risque de paraître décevant, c'est d'abord le courage de garder la tête froide et de s'évaluer par rapport aux objectifs, et de se donner des objectifs raisonnables.
L'Alpha qui a le vertige et veut sauter d'un plongeoir va avoir le courage de le faire mais en assumant son vertige. S'il a le vertige, il peut tomber et ce n'est pas ce qu'il veut. Il pourra par exemple s'habituer progressivement au vide en faisant appel à son zen chaque fois qu'il s'approche du vide, s'arrêter quand il trop peur, se relaxer jusqu'à ce qu'il se sente calme, aller un peu plus loin ou revenir le lendemain pour aller un peu plus loin... Jusqu'à ce qu'il soit tout à fait à l'aise, et ce jour là, tu le verras plonger comme un Alpha avec un sourire vrai et complètement zen, au lieu d'avoir voulu se forcer à vouloir faire ça tout de suite crispé (les yeux fermés à l'extrême). Tu vois ? Et ça va pas épater les autres mais l'Alpha cherche pas ça, le regard des autres il s'en fout. Il cherche à apprendre à faire les choses à l'aise. Il ne combat pas sa peur par volontarisme crispé mais avec méthode, en tenant compte de lui-même, en se laissant envahir par le zen en toute circonstance.

Je ne connais pas ta méthode d'inner game mais à mon avis si ils insistent sur le courage de l'Alpha, c'est surement plutôt le courage d'assumer ses désirs et ses convictions face aux autres en restant zen, entier, confiant, ne pas se laisser influencer par la peur qu'on a des autres (ou d'une target). Le courage de l'Alpha n'est pas un exercice de conflit volontariste avec la peur mais une conséquence de la sérénité intérieure, de la confiance en soi, de la conviction de faire le meilleur choix, au besoin après avoir bien réfléchi par exemple, ou s'être bien préparé au game auparavant pour autre exemple.
Du point de vue objectif c'est perçu comme du courage mais ça ne vient pas du volontarisme qu'on croit mais d'un travail de fond pour l'accord de l'esprit avec lui-même. Une fois que c'est acquis c'est inébranlable. Il gardera son sang froid même dans une voiture qui fait un tête-à-queue (field testé). Donc quand il affrontera l'inconnu(e: une target), il sera naturellement à l'aise voilà.

Alors que s'il y va en combattant sa peur de manière volontariste, la target le sentira et il se prendra un râteau (ou il tombera du plogeoir) !

On considère souvent James Bond 007 comme l'image de l'Alpha idéal. Beau, classe, zen, il ne prend jamais de risque inutile mais réagit toujours bien, à l'aise dans les situations périlleuses, il ne se laisse jamais déstabiliser. Résultat ? C'est un tombeur ! C'est pas plus difficile que ça le courage de l'Alpha.

[fatum kiwi]

Merci mec , c'est super intéressant, je répondrais plus tard .

edit : ma réponse

être alpha c'est assumé c'est actes ses envie et ses pulsions les plus intime . en fait ma méthode d'inner game déjà c'est pas ma méthode , c'est tiré du livre mind os de dr paul un ami de david de angelo .
. si tu fais quelque chose que tu le fais sans l'assumer ce n'est pas compris au sans de l'inner game cet un comportement masochiste et c'est l'opposé du courage .

j'ai compris ce que tu voulais dire .