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Envoyé par Oncle Barney
T'as envie de continuer comme ça ou tu es prêt à faire autrement?
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Je t'écoute mister.
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Il faut pas trop idéaliser et te rendre compte que tu pars de loin et que chaque progrès doit déjà être satisfaisant.
Ensuite essayer de faire ce que tu aimes. Aller à la salle beaucoup n'aiment pas ça... Peut-être faudrait-il faire un sport plus fun.
Et puis considérer la console comme un baromètre de ton mal être, mais ne pas te réfugier dedans trop longtemps.
Courage
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Le gros probleme, c'est que tous ce que je fais j'adore, mais je sais pas j'ai la flemme de dingue et j'ai plus rien envie de faire.
Oui je sais je vais essayer de me sevrer dès jeudi.
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- tu t'attaches trop au résultat, pas assez à la beauté de la progression continuelle. Tu penses que ce n'est que le résultat qui pourra te rendre heureux. Une fois que tu te rends compte que le résultat n'est pas à la hauteur de tes espérances, tu es forcément déçu, ce qui contribue à ton mal être !
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Oui,, plus j'essaye de progresser plus je me fais du mal !
oui ok je vois ton point de vue et ça me touche, ça me parle, c'est peut etre ça.