Hello Theros, *
Tu as demandé si on a des idées pour trouver la méthode de travail adapté à soi .
Les histoires de méthodes ce sont des trucs dont on entend parler autour de soi notamment chez nos chers enseignants mais qui traduit le fait qu'on ne sait pas toujours aborder une matière.
Une méthode c'est ... retour aux basiques ... Lire !
Et pour optimiser la mémorisation ... toujours les basiques :
- Dormir : En incluant la période de sommeil dans ton planning.
- Manger : En se documentant sur les aliments qui t'apporteront ce qu'il faut pour le bon fonctionnement de ton corps.
- Boire : De l'eau .
- Respirer : En connaissant les différents types de respirations et passer une heure dans un parc en journée .
- Travailler ses muscles.
Vraiment basique .
Voici un lien qui fait penser à la méthode de Anki : reussir-sa-p1.over-blog.fr
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