Oui tu peux t'intéresser au mouvement "No Fap" (regarde Google et Reddit),
maintenant attention, les durées et degrès de difficulté dépendent de chacun, et 15 jours est une durée très courte et très optimiste pour la plupart des hommes dans cette situation.
Maintenant, personnellement les filles qui n'aiment pas le sexe autant que moi, et avec qui je suis en relation mais j'ai des difficultés à coucher (elles oposent toutes sortes de résistances etc) en général pour moi ça ne marche pas sur le long terme.
On a beau dire, le sexe reste l'un des piliers principal d'une relation.