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Vieux 29/05/2012, 23h48
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Tout sport est de la dépense calorique mais l'avantage est que tu travailleras beaucoup en résistance musculaire donc c'est un choix de programme intéressant

/EDIT
Par contre j'attends tes résultats avec impatience.
Si tu peux mettre des photos avant de commencer, je pense que ça aiderait tout le monde à se rendre compte de l'impact de ce genre de méthode quand c'est bien suivi.
Et je pense que ça t'aidera à suivre si on te surveille du coin de l'oeil

Dernière modification par Alistair ; 30/05/2012 à 00h19
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