J'y connais pas grand chose en dietetique non plus, mais je sais une chose : ON NE SAUTE PAS LES REPAS! Ca aggrave le problème . Ca serait long a expliquer mais si tu saute des repas, une fois que tu mange correctement ton corps va conserver encore plus de calories...
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"Si l’on me cherche, vous me trouverez là-haut, savourant mon existence, qu’elle soit génialissime, ou d’une médiocrité sans nom, mais toujours au dessus de vous, au dessus de tout."
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